在做上位式的時候，要怎樣才能維持『平衡感』呢？
這時可以透過將自己的身體往前傾
將自己一部分的重心
撐在對方的胸口或是手臂
幫自己找到一個支撐力
但若是⋯⋯不是想那麼「靠」對方
想要將身體『回正』做插抽的話
這時就還是需要將自己的核心穩住
將自己的身體重心擺在整個上方
然後藉由推動骨盆的方式
去進行搖擺與插抽
取決於自己對核心的掌握度
有不同的姿勢與角度去進行喔！
還想了解更多關於『性激力』的實戰技巧嗎？
歡迎跟著小安教練一起練肌力吧！
課程資訊
地點：台北場實體工作坊
系列課程，連上四周
4月週三場次
4/6、4/13、4/20、4/27 晚上19:30
5月週四場次5/5、5/12、5/19、5/26 晚上19:30
6月週三場次6/1、6/8、6/15、6/22 晚上19:30
報名連結
https://t.yiwu.io/sexual_core/talk
每個體位的講解都搭配了徒手肌力練習
因爲考量到大腦和身體的負荷
我們把全部內容拆成四堂課，分成四週上完
所以購票時請確認課程開始日期、
以及接下來三週的同一日都有空唷～
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