| 實體 | 直播 | 預錄線上課程 | |
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 教學內容
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| 易記觀念，以簡御繁 |  |
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| 指引實作，個別微調 | |
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| 問答時段，點撥解惑 | |
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 參與彈性
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| 不必露臉，不必見人 | |
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| 隨時上課，隨時學習 | |
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 學習保障
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| 免費回鍋一次 | |
限直播 | |
| 免費回放 | |
30 日† | |
| 可加購課後練習，教練陪伴 | |
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 學習資源
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| 紙本講義，精緻容易查閱 | |
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| 數位講義，持續更新改進 | |
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| 學習檢查表，成效易掌握 | |
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| 課後自主練習，不會沒方向 | |
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 社群
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| 學員專屬群組，盡情發問 | |
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† 開通回放後，30 日內可無限觀看。我們統一在完課後的週一，為直播場學員開通回放。如果您不克參與直播，請跟我們說一聲，可先為您開通，但一樣有 30 日的時限。