好不容易找到爽的體位，可是撐不久？
異物團隊來分享一點想法，也期待你的經驗分享。
做愛時變化體位，能從不同角度，刺激不同部位。即使身體感受差強人意，光是「跟平常不一樣」，心裡多少會湧現期待和緊張。
一旦找到有感覺的角度，能否持久就是關鍵了。俗話說「戲棚跤徛久就是你的」，戲棚下站久了就是你的，這句話也適用於做愛。
舉個例，女性或男性的「G 點」都是一個範圍，而且都需要刺激一段時間，感受會有最大增幅。不論是在上位者搖啊擠啊，在下位者蹭啊頂啊，還是站著、半跪著、半蹲著傳教，接觸的角度不同，感受會有微妙差別，但相同的是要維持夠久。
維持夠久，你才能習慣那種一開始有點「怪」的感覺，畢竟日常生活不太有機會體驗到，像是身體裡面有個水位往上抬升，不時還有點麻麻的：這樣的感覺多半是做愛的時候才會出現，你要先習慣才能在那潮湧上面衝浪。
從習慣到「不要停！」，總要花上五分鐘、十分鐘，每個人不一樣，需要更久時間才能進入狀況的人，比比皆是。
維持這段時間穩定的出力，你的肌耐力就很重要了，尤其核心肌群和臀、腿，就像是發電機，維持快感機器持續運轉。（還不知道什麼時候核心肌群的朋友，待會兒 google 嘿。）
在性愛中穩定輸出的能力，我們就叫它 #性激力 。
良好的性激力有一個好處，時常被人忽略：你會更有餘裕去感受。如果動一動就累了，很難有什麼餘裕感受身體的細緻感覺。性器官的感受也許很強烈，但如果只停留在性器官上，就可惜了很大一片藍海。
不管你是什麼性別，都別輕忽 #性激力 。不喜歡運動也沒關係，走樓梯、搬重物、逛賣場，日常生活出力的時候，秉持核心出力穩定，四肢再發力的原則。不排斥運動的話，更要記得鍛鍊核心。
異物梗色工作坊沒有特別強調性激力 ，但在「女體陰道交」和「男體肛交」等課程裡，都融入了體位的知識，就是要讓你從根本了解性愛快感的原理。
明白了原理，一輩子受用。
如果這篇文還不足以解除你的困擾，回文聊聊吧！集合這裡每個人的智慧，也許能幫上你的忙。